Descripción
🌱TALLER DE LA TEORIA A LA PRÁCTICA: organización y reemplazos🌱✍🏻📋
✨Este taller seria la continuación del que venimos dando, aunque no es necesario haber hecho el taller anterior para hacerlo (aunque lo recomendamos)
👥Dirigido a toda persona que quiera llevar o que lleve una alimentación basada en plantas! O simplemente aprender a organizarse para alimentarse de forma saludable en el día a día 🥗
✨Temario:
🍎Organización semanal para correcta activacion de alimentos.
🍇Formas y recetas para incoporar legumbres
🥑Lista de compras saludable
🥕Reemplazos veganos de huevo, queso y hasta “golosinas”!
🥝¿Cómo cubro mis requerimientos de calcio, hierro, omega 3 y zinc?
🥥Mitos y verdades sobre las algas y otros alimentos!
Se abona por Mercado Pago o transferencia bancaria.
Se envia grabado por mail una vez realizado el pago.
