Descripción
COCINA Y NUTRICIÓN VEGANA/VEGETARIANA🌱
🌿 Dirigido a toda persona que desea aprender sobre nutrición basada en plantas. Sin necesidad de conocimientos previos. No es necesario ser vegetariano o vegano.
✨Temario:
🌱Recetas fáciles y rápidas basadas en plantas con explicación de nutrientes fuente en cada una.
🌱Tips específicos para favorecer la absorción de cada nutriente de dichos platos.
🌱Ideas de complementación proteica.
🌱Mejores formas de activación de alimentos en sus diferentes formas.
Duración aproximada: 2 horas.
Se envia grabado por mail una vez realizado el pago.